パーソナルトレーニングジム・
パーソナルジムなら REAL WORKOUT
あなたには、
あなたの美しさを。
あなたの美しさを。
例えばこんな人に
数kg落として
キープするだけでも
いいですか？
キープするだけでも
いいですか？
エステでは
つくれないボディ
ラインが欲しい
つくれないボディ
ラインが欲しい
自分の体質や
性格に合わせて
目標を決めたい
性格に合わせて
目標を決めたい
PHILOSOPHY
どうしても伝えたいこと
「はじめてのパーソナルジム」
としても人気のREAL WORKOUT
ダイエット目的の方から大会出場目的の方まで
累計数万人の会員様に
幅広いトレーニングを提供してきた私たち。
とりわけ
はじめてパーソナルジムに通うという方からも
「REAL WORKOUTにしてよかった！」
という声を多くいただいています。
累計数万人の会員様に
幅広いトレーニングを提供してきた私たち。
とりわけ
はじめてパーソナルジムに通うという方からも
「REAL WORKOUTにしてよかった！」
という声を多くいただいています。
“持続可能”かつ“本質的”な
パーソナルトレーニングを目指して
業界を驚かせた料金設定
一度手に入れた体型を保つために、結局想像以上のコストがかかったという声をよく耳にします。だから私たちは、業界を驚かせた低価格な料金設定で、無理なく続けられるボディメイクライフを応援しています。
料金詳細へ
毎回手ぶらOK、系列店行き来自由
ウェア上下と靴は無料貸し出ししているので、毎回手ぶらでOK。また引越しや通勤通学の都合で通う店舗を変えたい方、他のトレーナーを試してみたいという方のために、系列店の行き来は自由です。
貸し出し内容へ
目標も、進め方もオーダーメイド
完全個室（防犯カメラ付）、専属トレーナー制、丁寧なカウンセリング。グループトレーニングではできないきめ細やかさで、あなたのニーズや体質、その日の体調に合った目標管理とメニューの組み立てを行います。
レッスン風景へ
一流選手による安全で丁寧な指導
日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属。カラダの仕組みや機材を熟知しているからこそ、マニュアル一辺倒でない安全で丁寧な指導ができます。初心者からモデル、アスリートまで幅広く対応しています。
トレーナー 一覧へ
PRICE
パーソナルトレーニングの料金
好きな時に使えるチケット制だから、
あまり通わない月があってもお得かつ安心！
「48回チケット（税込¥5,500/回）」
「24回チケット（税込¥6,600/回）」
「16回チケット（税込¥7,150/回）」
「8回チケット（税込¥7,700/回）」
の4種類。一括でご購入されても残チケットは
払い戻し対応可能です※。
※払い戻し対応の場合1枚あたりの単価は
割引適用前料金の¥7,700（税込）での計算となります。
48
24
16
8
LOCATION
パーソナルトレーニングジム一覧
東京都
神奈川県
埼玉県
群馬県
栃木県
愛知県
三重県
兵庫県
岡山県
福岡県
鹿児島県
沖縄県
REVIEW
口コミ・評判
通い始めて3ヶ月ほどですが、数値的にも見た目的にもだんだんと効果が出てきていて嬉しいです。料金もすごくコスパが良いです！ いろいろなパーソナルを体験しましたがスタッフの方の距離は近めで、普段の食事なども親身になってアドバイスをしてくれて、とても相談しやすい雰囲気です。 はじめは週二で通うのは続けられる自信がなかったですが、スタッフの方もモチベーションを上げてくれるので続けられそうです！ 友達にもおすすめしたいです。︎
通い始めて２年になります。トレーナーさんが、スポーツ医学を大学院で研究し、現在、ある大学でも教鞭を取っておられます。自分流でトレーニングをするのではなく、どの筋肉に効かせるためどういう運動をするのが効果的か、分かった上でトレーニングしたかったこともあり、ちゃんと説明してくれるので、非常に満足しています。︎
運動が全くの素人なので不安を抱えつつ無料体験レッスンに申し込みをしました。 トレーナーの本間さんは、初心者の私にも分かりやすい言葉でとても丁寧に器具の使い方やトレーニング方法を教えてくださいました。 そのお姿を見ているうちに、このトレーナーさんとなら苦手な運動を続けられるかも知れないと思いその場で入会を決めました。 入会して２ヶ月ですが、今では体力がつき、身体が軽くなりました。 本間さんはお話も面白く、トレーニングをすると身体だけでなく心も軽くなります。 運動とは無縁の私でしたが今では毎回通うことが楽しみになっています。 これからもご指導よろしくお願いいたします。。︎
COLUMN
コラム
大胸筋をジムマシンで鍛える！効果的な筋トレメニューを紹介
公開日：2023/06/04 更新日：2023/06/04
本記事では男らしい胸板を手に入れるために知っておきたい大胸筋の構造や、トレーナーいちおしのジムでマシンを使った各部位を鍛えるための効果的な筋トレメニューをご紹介します。 後半では「胸をピクピク動か
パーソナルジム（トレーニング）が初心者におすすめな理由は？
公開日：2023/05/28 更新日：2023/05/29
本記事では「パーソナルジムが初心者におすすめな理由」について詳しく解説します。 最後に「筋トレが初めての女性は特にパーソナルジムとの相性が良い」理由も入れていますので特に女性の方は必見です。
自宅でできる！ヒップアップ＆太ももシェイプアップの簡単エクササイズ
公開日：2023/05/22 更新日：2023/05/22
「キュッと上がったお尻」と「無駄な脂肪の無い太もも」は誰もが憧れますよね。 今回は、そんな憧れのお尻と太ももを手に入れるために「クロスランジ」というエクササイズをご紹介します。
