| 店名 | 葛飾・京成立石店 |
|---|---|
| 代表トレーナー | Mika Shibuya |
| 電話番号 | 03-4221-0047 |
| 営業時間 | 10:00-23:00 |
| 住所 | 葛飾区東立石4-50-5 サクラクイーンズビル4F ※日曜:6:00〜23:00 ※パーキング有り |
| アクセス | 京成立石駅より徒歩4分 |





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初めまして!錦糸町店・京成立石店トレーナー老川 星矢です!私たちは、蓄積されたノウハウを活かしつつ、トレーニングメニューは一人ひとりに合わせて変えます。あなたにはあなたの「似合うカラダ」があるということ、「なりたい見た目になることで、前よりも自分のことが好きになる」という体験を増やしていきましょう!パーソナルジムに興味がある方、ぜひ無料体験にお越しください!
■実績■
・REALWORKOUT3店舗オーナー(錦糸町店/ 西葛西店/京成立石店)
・年間セッション数、2000本超えのパーソナルトレーナー
・2024年REALWORKOUT売上ランキング117店舗中、TOP10にランクイン(店舗オープンから2年以内)
・−10kg以上のダイエット成功者を多数指導(糖質制限なし/リバウンドなし)
・−50kgのダイエット成功者の指導(リバウンドなし)
■得意分野■
・ボディメイク
・ダイエット
・ストレッチ
・姿勢&機能改善
老川星矢のインタビュー記事→
4段階ビフォーアフターあり/パーソナルジムで50キロのダイエットに成功!?取り組み内容をご紹介!→
40代からの筋トレで効果を出す方法は?ビフォーアフターも紹介→
筋トレを1年継続すると見た目・筋肉量はどれほど変化する?→

私は、お客様一人ひとりが「今までできなかったことができるようになる瞬間」を何より大切にしています。現在は自身もボディメイク大会への挑戦を続けながら、身体づくりを日々学び、実践しています。その経験を活かし、ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢改善、ウォーキング、ポージングまで、一人ひとりの目標に合わせたサポートを行っています。また、医療分野で培った知識を活かし、健康診断の数値改善や生活習慣の見直しを目的としたトレーニングにも力を入れています。無理な食事制限ではなく、「まごわやさしい」を取り入れたPFCバランスを意識し、楽しみながら続けられる食事をご提案します。トレーニングは決してつらいだけの時間ではありません。「来てよかった」「身体が変わるのが楽しい」と感じていただけるよう、全力でサポートいたします。あなたがまだ見たことのない最高の景色へ、一緒に挑戦していきましょう。
■実績■
2012年 ベストボディジャパン東北大会 モデル部門womanクラス 第5位
2012年 ベストボディジャパン仙台大会 モデル部門womanクラス準グランプリ
2012年 マッスルゲート愛知大会womanレギンス158cm以下級 第3位
2019年ベストボディジャパン福島大会モデル部門womanクラス第3位
2020年ベストボディジャパン福島大会womanクラス第5位
2021年ベストボディジャパン仙台大会womanクラス準グランプリ
2024年ベストボディジャパン仙台大会クィーンクラス第3位
2024年ベストボディジャパンクィーンクラスモデル部門準グランプリ
■得意分野■
美肌育成/食事指導/大会向けウォーキング/大会向けポージング/血液検査データ読解
■資格■
柔道初段
看護師資格
美容皮膚科認定看護師
化粧品検定1級
アロマテラピー検定2級

これまでの経験から、「健康でいられること」の大切さを強く実感しています。だからこそ、ただ痩せるだけではなく無理なく続けられ、心と身体が整うボディメイクを大切にしています。ピラティス×ウエイトトレーニングで、代謝・姿勢・ボディラインを整え、痩せやすくリバウンドしにくい身体づくりをサポートします。一人ひとりに合わせて、無理なく続けられる方法をご提案しますので、運動が苦手な方もご安心ください。「続けられるから変わる」その一歩を、一緒に始めましょう。まずはお気軽に無料体験にお越しください!
■資格■
・NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定)
・REBORN PILATES
・Microsoft Specialist Master
・メンタルヘルスマネジメント検定Ⅱ種
・介護ヘルパー3級
■得意分野■
・ダイエット
・筋力アップ
・ストレッチ
・姿勢改善・機能改善
・食事アドバイス





