【略歴】
大手フィットネスクラブにて7年勤務。
複数店舗のMGRとして活動した後、パーソナルトレーナーとして活動開始。
学生時代は陸上競技(長距離)選手として強豪校に所属。
アメリカンフットボールへ転向後、2年で20㎏の筋肉増量を行った経験から、
ボディメイク、ダイエット、スポーツにおけるフィジカルの強化を得意とする。
【メッセージ】
自身の身体は一生付き合っていくもの。
だからこそ生活の一部にしていくことが大切です。
一緒にトレーニングの楽しさを味わっていきましょう!
【保有資格】
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)
【得意分野】
ダイエット、ボディメイク、筋力向上
【担当曜日】
月・水・木・金・日