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会員制フィットネスクラブにて3年間 ダイエット専門のパーソナルトレーナーを担当して勤務。 その後自身のボディビル競技の経験を活かし、フリーランスとして活動。 初心者からアスリートまで幅広くボディメイクを中心に指導して参りました。 様々なニーズに合わせた結果の出るメニュー、プログラムを作成いたします。 継続は力なりです。一緒にボディメイクを楽しみましょう!
フィジークやフィットネスモデルのコンテストでの入賞経験があります。 自身の体を変えてきたトレーニングや食事管理のノウハウをお客様とのセッションを通じてお伝えしていきたいと思います。 同年代である40代・50代のお客様の筋トレやダイエットも積極的に応援いたします!
■資格■ NESTA-PFT (NESTA認定パーソナルトレーナー)
高校時代にトレーニングを始め、その後スポーツ専門学校に進学し卒業。 3ヶ月で13キロの減量を経て大会出場。 入賞経験あり。 無理のない食事、運動を生活に取り入れる事が大切です! お客様の為に全力でサポートさせて頂きます! ■大会実績■ 2021 Summer Style Award 横浜大会 Rookie Stylishguy 2位 2022 Summer Style Award 埼玉大会 Stylishguy 5位