店名 | 代々木上原店 |
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代表トレーナー | Akira Katano |
電話番号 | 03-4221-0047 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
住所 | 渋谷区元代々木町21-9 Silhouette 203号 |
アクセス | 代々木上原駅より徒歩6分 |
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「思うように身体が動かない」「痛みがあって練習できない」——そんな悔しさを味わったからこそ、身体の使い方や食事、コンディショニングの重要性を深く学び、今ではトレーナーとして多くの方をサポートしています。
筋力アップやボディメイクはもちろん、ケガ予防・姿勢改善・機能的な動きづくりにもサポートさせていただきます。ただ鍛えるのではなく、「正しく動ける身体」をつくることで、長く健康に、そして美しく。
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