Lesson

体験レッスンや
入会後のレッスンの流れ

  • 準備

    5 Min

    入店後、動きやすい格好に着替えていただく。
    もちろんレンタルウェアも無料で貸し出しなので手ぶらで来店いただいても構いません!
  • カウンセリング

    5-10 Min

    カウンセリングで今の状態や今後の目標を明確にし、レッスン内容や食生活の目標などのアドバイスをします。
  • トレーニング

    35-40 Min

    いよいよ実際にトレーニング!
    トレーナーの方が丁寧に正しいフォームで効率的なトレーニングをアシストします。
  • 帰り支度

    5 Min

    トレーニング後はプロテインをご用意しております!
    シャワーをして着替えて、次回の予約を確認します。

ご入会の場合

トレーニング後に

  • 入会申込書のご記入
  • 会費のお支払い
    お支払いはクレジットカードまたは現金
  • レッスンのご予約
    まとめてご予約
    いただくのがオススメです。
しつこい勧誘はしていないので
安心してお越しください