LOCATION

池袋東口のパーソナルトレーニングジム

池袋東口店

池袋東口店の基本情報

店名	池袋東口店
代表トレーナー	Shoya Suga
電話番号	03-4221-0047
営業時間	10:00-23:00
住所	豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F
アクセス	JR池袋東口より徒歩6分、鬼子母神駅・雑司が谷駅から徒歩6分

池袋駅から池袋東口店へのアクセス

「パーソナルジムREALWORKOUT池袋東口店」は池袋駅より徒歩6分ほどの立地にございます。
JR池袋駅東口を出て明治通りを右方向（目白方面）に進んで行きます。西武百貨店池袋品店や無印良品池袋西武店を過ぎていきます。
南池袋一丁目交差点を渡りそのまま直進します。スシロー南池袋店が正面に見えてまいります。
100mほど進むと左手に武蔵野調理師専門学校が見えてきますので、横断歩道を渡り右折し明治通りを進んでいきます。
50mほど進むとツルハドラッグ南池袋店が見えてきますので、隣のガラス扉からお入り下さいませ。右隣には肉のハナマサ池袋店がございます。
エレベーターでB１Fへ降りていただきますと「パーソナルジムREALWORKOUT池袋東口店」がございます。

リアルワークアウトの特徴

はじめてのパーソナルジムとしても人気の
リアルワークアウトは
あなたの「なりたい！」を
あなたに合った方法で実現します！

ものすごくマッチョに
なりたいわけじゃないんだけど…
という方も、もちろんウェルカム。
数kg落としてキープするだけでもOK！

「良いトレーニング」の仕方は
実は人によって違います。
経験豊富なトレーナーがあなたの
体質や性格に合わせて丁寧に指導。

リアルワークアウトはよくある月謝制
ではなく1レッスン1枚のチケット制。
だからあまり使わない月があっても
お得だから安心。

池袋東口店のプラン・料金

プレミアム48回チケット
１回あたり：¥6,050（税込）

＜週2回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

月額	￥48,400-(税込)
総額（入会金別）	￥290,400-(税込)
入会金	￥11,000-(税込)

※初回入会のお客様のみ入会金が発生いたします。

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

プレミアムライト24回チケット
１回あたり：¥7,150（税込）

＜週1回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

月額	￥28,600-(税込)
総額（入会金別）	￥171,600-(税込)
入会金	￥11,000-(税込)

※初回入会のお客様のみ入会金が発生いたします。

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダード16回チケット
１回あたり：¥8,250（税込）

＜週2回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

月額	￥66,000-(税込)
総額（入会金別）	￥132,000-(税込)
入会金	￥11,000-(税込)

※初回入会のお客様のみ入会金が発生いたします。

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダードライト8回チケット
１回あたり：¥8,800（税込）

＜週1回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

月額	￥35,200-(税込)
総額（入会金別）	￥70,400-(税込)
入会金	￥11,000-(税込)

※初回入会のお客様のみ入会金が発生いたします。

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

パーソナルトレーニング料金の詳細→

池袋東口店のトレーナー

Shoya Suga

はじめまして！トレーナーのスガです！学生時代は埼玉と鹿児島の体育大学で、人体やトレーニング、スポーツについて深く学びました。自身も陸上競技に取り組みながら、アスリートのサポートも行う、実践と指導の両面で経験を積んできました。私の指導では、なりたい体づくり、楽しい人生、アンチエイジング、　パフォーマンスの向上など、筋トレを通してさまざまな悩みを解決するサポートをしています。思い立った日が吉日！今日をスタートに、一緒に筋トレで体と心を整え、充実した毎日を手に入れましょう！

菅翔弥のインタビュー記事→

池袋東口店のパーソナルトレーニング情報

「体重を落とすだけではなく、キレイに引き締めたい」そんな方へ。REAL WORKOUT池袋東口店では、筋肉を残しながらメリハリのある身体を目指すトレーニングをご提案します。無理なダイエットではなく、理想のボディラインを一緒につくっていきましょう！

「ジムに通いたいけど、何をすればいいか分からない…」そんなトレーニング初心者の方も大歓迎です。フォームやマシンの使い方から丁寧にサポートし、一人ひとりの体力に合わせて進めていきます。運動が苦手な方も安心してお越しください！

ただ細くなるだけではなく、女性らしいキレイなボディラインへ。お尻・脚・背中・ウエストなど、気になる部分に合わせてトレーニングを組み立てます。「着たい服を自信を持って着られる身体」を一緒に目指してみませんか？

猫背や巻き肩、姿勢の崩れが気になっていませんか？身体を鍛えることで、見た目の印象は大きく変わります。REAL WORKOUT池袋東口店では、筋力や身体の動きを確認しながら、一人ひとりに合わせたトレーニングをご提案します。美しい姿勢と身体づくりを目指しましょう！

仕事や家事で忙しい毎日だからこそ、自分の身体と向き合う時間を。週1〜2回のトレーニングから、引き締まった身体やキレイなボディラインを目指せます。30代・40代の女性にも通っていただきやすいパーソナルジムです！

身体を変えるために大切なのは、一時的に頑張ることではなく「続けられること」。トレーニングだけでなく、普段の食事や生活習慣についてもトレーナーにご相談いただけます。無理なく続けながら、理想の身体を一緒に目指していきましょう！

仕事を頑張る40代からの身体づくりに。筋力・体力をつけることで、仕事にもプライベートにも全力で取り組める身体を目指します。「最近体力が落ちてきた」「お腹まわりが気になる」という池袋のビジネスパーソンにもおすすめです！

年齢を重ねても、引き締まった若々しい身体へ。筋肉をつけたい、体型を維持したい、運動不足を解消したいなど、目的に合わせてトレーニングをご提案します。池袋で働く方も、仕事終わりの時間を身体への自己投資に使ってみませんか？

池袋東口店の口コミ・評判

全くの運動未経験で入会しましたが、初歩的なことから丁寧に教えてくれます。また自分ではなかなかわからない意識したい筋肉の場所やフォームなども教えてくださり、パーソナルトレーニングの醍醐味を実感できています。トレーナーさんも優しく、スタジオや更衣室内も清潔感があり、とても楽しく通えています！

基本的なフリーウェイト以外にも、チューブやバランスボール等を使用したトレーニングを行うことができます。また、1人だけだと追い込めないこともあると思いますが、やはりトレーナーがついているとしっかり最後まで追い込んでもらえますのでがんばることができ、その点でも時間的な効率が上がりコストパフォーマンスが良いかと思います。トレーニングウェアとシューズについても借りることができ、とても便利です。トレーニング以外にも、摂取すべきサプリ等についても教えてもらうことができますので、本格的に筋肉をつけて身体作りをしたい方におすすめです。

大学生活で標準体重+10kgまだ太ってしまったので、社会人になる前にしっかりダイエットしておこうとパーソナルジム入会を決断しました。予算に限りがあったので、名のある大手パーソナルの2ヶ月分にあたる金額で6ヶ月間通えるコスパの良さを重視してこのジムを選びましたが、池袋東口店は結果的に経験のあるトレーナーさんがいたので、こちらを選んで大正解でした。最初はダイエット目的でしたが、およそ3ヶ月ほどで標準体重まで10kg落とすことに成功して以降は、どうせならもっと良い身体を目指したいという意識が芽生えて筋トレが趣味になりました。

パーソナルジムはだいたいワンルームマンションで狭いところが多いですが、池袋東口店はかなり広いです! 圧迫感がなく快適にトレーニングができます。トレーナーは知識も豊富で、こちらの体調をみながら進めてくれるので安心してお任せできます！

池袋東口店のよくある質問

池袋東口店は無料体験は受け付けてますか？

池袋東口店では60分の無料体験を受け付けております。カウンセリングと実際のトレーニングを体験いただけ、レンタルウェアもご用意しておりますので手ぶらでご来店頂けます。HPよりご予約下さいませ。
池袋東口店のコース料金について教えて下さい。

池袋東口店では安心して通って頂けるよう料金はチケット制となっております。プレミアム48回チケットの場合は1回あたり5,500円でパーソナルトレーニングが受けられます。
運動経験のない初心者でも大丈夫でしょうか？

REALWORKOUTに通っていただいているお客様の多くは筋トレ初心者や、ジム未経験です。トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューをご用意いたしますのでご安心下さいませ。
池袋東口店ではレンタルウェアはありますか？

池袋東口店ではウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルをご用意しておりますので手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
プランに含まれる食事管理はどのような内容でしょうか？

担当トレーナーがセッションごとにお客様の目的や現状に合わせた、食事のアドバイスをしております。