学生時代に部活動を辞め何か運動をしたいと思いトレーニングを始めました。 元々55キロしかなかった体重が1年で75キロまで増えました。 身体の変化が心の変化に繋がる事に気づきなにより 運動をする楽しさを実感しました。 運動を苦手としている方や身体の変化を求めている方を 1人でも多く変えていきたいです。