LOCATION

池袋東口のパーソナルトレーニングジム

池袋東口店

池袋東口店の基本情報

店名	池袋東口店
代表トレーナー	Shoya Suga
電話番号	03-4221-0047
営業時間	10:00-23:00
住所	豊島区南池袋3-9-5 サトミビルB1F
アクセス	JR池袋東口より徒歩6分、鬼子母神駅・雑司が谷駅から徒歩6分

池袋駅から池袋東口店へのアクセス

「パーソナルジムREALWORKOUT池袋東口店」は池袋駅より徒歩6分ほどの立地にございます。
JR池袋駅東口を出て明治通りを右方向（目白方面）に進んで行きます。西武百貨店池袋品店や無印良品池袋西武店を過ぎていきます。
南池袋一丁目交差点を渡りそのまま直進します。スシロー南池袋店が正面に見えてまいります。
100mほど進むと左手に武蔵野調理師専門学校が見えてきますので、横断歩道を渡り右折し明治通りを進んでいきます。
50mほど進むとツルハドラッグ南池袋店が見えてきますので、隣のガラス扉からお入り下さいませ。右隣には肉のハナマサ池袋店がございます。
エレベーターでB１Fへ降りていただきますと「パーソナルジムREALWORKOUT池袋東口店」がございます。

リアルワークアウトの特徴

はじめてのパーソナルジムとしても人気の
リアルワークアウトは
あなたの「なりたい！」を
あなたに合った方法で実現します！

ものすごくマッチョに
なりたいわけじゃないんだけど…
という方も、もちろんウェルカム。
数kg落としてキープするだけでもOK！

「良いトレーニング」の仕方は
実は人によって違います。
経験豊富なトレーナーがあなたの
体質や性格に合わせて丁寧に指導。

リアルワークアウトはよくある月謝制
ではなく1レッスン1枚のチケット制。
だからあまり使わない月があっても
お得だから安心。

池袋東口店のプラン・料金

プレミアム48回チケット
１回あたり：¥5,500（税込）

＜週2回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥44,000-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥275,000-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

プレミアムライト24回チケット
１回あたり：¥6,600（税込）

＜週1回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥26,400-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥169,400-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダード16回チケット
１回あたり：¥7,150（税込）

＜週2回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥57,200-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥125,400-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダードライト8回チケット
１回あたり：¥7,700（税込）

＜週1回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥30,800-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥72,600-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

パーソナルトレーニング料金の詳細→

池袋東口店のトレーナー

Shoya Suga

はじめまして！　筋トレ歴10年の菅です。学生時代は埼玉と鹿児島の体育大学で人体とトレーニング、スポーツなどについて深く学びました。そして自分自身も陸上競技をしつつ、アスリートたちのサポートをするという脅威の二刀流で生きてきました。なりたい体、楽しい人生、アンチエイジング、モテたいなど、筋トレをすれば、大抵の悩みは解決できます。人生で一番若い今日から、一緒に筋トレで人生を盛り上げていきましょう！

Kaito Sakaguchi

お客様のお悩みは多岐に渡ります。その原因はどこにあるのか、なぜそうなっているのかを明確にし、改善に導けるように取り組んでおります。
トレーニングは自分でできると思われる方にもぜひ一度お越しください。
一人ひとりが持つ独自のニーズと目標に基づいて個別のプログラムを提供致します。科学的なアプローチと経験を活かし、お客様が安全かつ効果的にトレーニングを行えるよう指導致します。パーソナルトレーナーの必要性を分かっていただけると思います。ぜひお待ちしております。

■資格■
NESTA-PFT
NASM-PES

池袋東口店のパーソナルトレーニング情報

筋肉をつけたい、ダイエットしたい、食事方法知りたいなど、池袋東口店ではパーソナルトレーナがお客様に合わせたトレーニングプログラムをご提案いたします。

ジムに行っても何をしていいか分からない。一人では続かない。経験豊富なパーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムで一緒にお手伝い致します。レンタルウェアもご用意しておりますので手ぶらでご来店いただけます！

パーソナルジムREALWORKOUTで最も広いスタジオでは開放感のある雰囲気で、楽しくパーソナルトレーニングが行なえます。除菌や換気などもセッションごとに行っておりますので安心してご来店下さいませ。

女性やトレーニング初心者でも安心。正しいフォームの指導から始まり、お客様の体調や目標に合わせたメニュープログラムをご提案いたします。６０分の無料体験も可能ですので、トレーナーとの相性や事前に不安点なども解消して入会することが可能です。

バーベルやマシンを使った本格的なウェイトトレーニングから、自重を使ったコンディショニングまで幅広いプログラムをご用意しております。筋肉をつけるだけではなく、日常生活のしやすさや動きやすさも改善されたとのお声も頂いております。

筋肉をつけたい、ダイエットをしたい、姿勢を直したいなど、お客様お一人お一人のご要望に応えるべくオーダーメイドのパーソナルトレーニングをご提供いたします。月額26,400円からの通いやすい価格なので長期的に体つくりに取り組むことも可能です！

通っていく中で不安や疑問点があればいつでもトレーナーのカウンセリング時にお伝え下さい！長期的にトレーナーがお客様一人一人の体作りに真剣に向き合います！お食事の悩みやプライベートなお悩みまで何でもトレーナーにご相談下さい！

池袋東口店の口コミ・評判

全くの運動未経験で入会しましたが、初歩的なことから丁寧に教えてくれます。また自分ではなかなかわからない意識したい筋肉の場所やフォームなども教えてくださり、パーソナルトレーニングの醍醐味を実感できています。トレーナーさんも優しく、スタジオや更衣室内も清潔感があり、とても楽しく通えています！

基本的なフリーウェイト以外にも、チューブやバランスボール等を使用したトレーニングを行うことができます。また、1人だけだと追い込めないこともあると思いますが、やはりトレーナーがついているとしっかり最後まで追い込んでもらえますのでがんばることができ、その点でも時間的な効率が上がりコストパフォーマンスが良いかと思います。トレーニングウェアとシューズについても借りることができ、とても便利です。トレーニング以外にも、摂取すべきサプリ等についても教えてもらうことができますので、本格的に筋肉をつけて身体作りをしたい方におすすめです。

大学生活で標準体重+10kgまだ太ってしまったので、社会人になる前にしっかりダイエットしておこうとパーソナルジム入会を決断しました。予算に限りがあったので、名のある大手パーソナルの2ヶ月分にあたる金額で6ヶ月間通えるコスパの良さを重視してこのジムを選びましたが、池袋東口店は結果的に経験のあるトレーナーさんがいたので、こちらを選んで大正解でした。最初はダイエット目的でしたが、およそ3ヶ月ほどで標準体重まで10kg落とすことに成功して以降は、どうせならもっと良い身体を目指したいという意識が芽生えて筋トレが趣味になりました。

パーソナルジムはだいたいワンルームマンションで狭いところが多いですが、池袋東口店はかなり広いです! 圧迫感がなく快適にトレーニングができます。トレーナーは知識も豊富で、こちらの体調をみながら進めてくれるので安心してお任せできます！

池袋東口店のよくある質問

池袋東口店は無料体験は受け付けてますか？

池袋東口店では60分の無料体験を受け付けております。カウンセリングと実際のトレーニングを体験いただけ、レンタルウェアもご用意しておりますので手ぶらでご来店頂けます。HPよりご予約下さいませ。
池袋東口店のコース料金について教えて下さい。

池袋東口店では安心して通って頂けるよう料金はチケット制となっております。プレミアム48回チケットの場合は1回あたり5,500円でパーソナルトレーニングが受けられます。
運動経験のない初心者でも大丈夫でしょうか？

REALWORKOUTに通っていただいているお客様の多くは筋トレ初心者や、ジム未経験です。トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューをご用意いたしますのでご安心下さいませ。
池袋東口店ではレンタルウェアはありますか？

池袋東口店ではウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルをご用意しておりますので手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。
プランに含まれる食事管理はどのような内容でしょうか？

担当トレーナーがセッションごとにお客様の目的や現状に合わせた、食事のアドバイスをしております。