LOCATION

旗の台のパーソナルトレーニングジム

旗の台店

旗の台店の基本情報

店名	旗の台店
代表トレーナー	Shohei Aoki
電話番号	03-4221-0047
営業時間	10:00-23:00
住所	品川区旗の台5-27-12 日東ビル1F
アクセス	東急池上線・大井町線旗の台駅より徒歩7分、東急池上線長原駅より徒歩5分

旗の台駅から旗の台店へのアクセス

「REALWORKOUT旗の台店」は大井町線旗の台駅から徒歩7分、池上線長原駅から徒歩5分のアクセスです。旗の台駅南口を出ます。
旗の台駅南口を出ましたら、左手の踏切を渡り三間通りを直進いたします。
踏切を渡り三間通りを進み、2つ目の交差点を右折します。「東横INN 品川旗の台駅南口」が目印です。
坂道をしばらく進むと、右手に「カナリヤ坂公園」が見えてきますのでそのまま直進いたします。
そのまま200mほど直進した突き当りを左折いたします。「旗の台葬祭」が目印です。
20mほど進むと「REALWORKOUT旗の台店」が左手に見えて参ります。1Fが「鳥ふじ本店」のビルでございます。

リアルワークアウトの特徴

はじめてのパーソナルジムとしても人気の
リアルワークアウトは
あなたの「なりたい！」を
あなたに合った方法で実現します！

ものすごくマッチョに
なりたいわけじゃないんだけど…
という方も、もちろんウェルカム。
数kg落としてキープするだけでもOK！

「良いトレーニング」の仕方は
実は人によって違います。
経験豊富なトレーナーがあなたの
体質や性格に合わせて丁寧に指導。

リアルワークアウトはよくある月謝制
ではなく1レッスン1枚のチケット制。
だからあまり使わない月があっても
お得だから安心。

旗の台店のプラン・料金

プレミアム48回チケット
１回あたり：¥5,500（税込）

＜週2回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥44,000-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥275,000-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

プレミアムライト24回チケット
１回あたり：¥6,600（税込）

＜週1回通った場合の費用例（6ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥26,400-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥169,400-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダード16回チケット
１回あたり：¥7,150（税込）

＜週2回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥57,200-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥125,400-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

スタンダードライト8回チケット
１回あたり：¥7,700（税込）

＜週1回通った場合の費用例（2ヶ月）＞

毎月+入会金=総額	￥30,800-（税込）
	￥11,000-（税込）
	￥72,600-（税込）

レッスン内容	1レッスン 60分 + 食事指導付き

パーソナルトレーニング料金の詳細→

旗の台店のトレーナー

Shohei Aoki

学生の時からバスケットボールが大好きで、バスケのパフォーマンス向上の為にフィジカルのトレーニングやジャンプのトレーニングを続けています。個人の目標はダンクを成功させる事と、40歳になってもカッコいい身体であり続けることです！お客様の目標に全力でサポートしていきますので、夢に向かって一緒に挑戦していきましょう！！

【得意分野】ダイエット、筋力UP、パフォーマンスUP

青木翔平のインタビュー記事→

Naoya Takano

青山大学卒業後大手フィットネスクラブでトレーナーとして勤務。現在はフリーランストレーナーとして都内を中心に活動中。自身でもボディーメイクを行いながらトレーナー業に従事しています。お客様それぞれに合わせたメニューを提供し、トレーニングを楽しんでできるように精一杯指導させて頂きます

■実績■
2023 FWJ DISCOVERY CHAMPIONSHIPS　Novice First Challenge 9位
2024 FWJ APRILIS CHAMPIONSHIPS　True Novice 6位　Novice 7位

■資格■
NSCA-CPT

旗の台店のパーソナルトレーニング情報

「REAL WORKOUT旗の台店」では筋肉をつけたい、ダイエットしたい、食事方法知りたいなど、パーソナルトレーナがお客様に合わせたトレーニングプログラムをご提案いたします。多くの会員様はトレーニング未経験から始められるので、初心者の方でも安心して通い続けて頂いております。

ジムに行っても何をしていいか分からない。一人では続かない。経験豊富なパーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせたプログラムで一緒にお手伝い致します。レンタルウェアもご用意しておりますので手ぶらでご来店いただけます！

完全個室の充実したトレーニングスペースで、お客様のペースに合わせてトレーニングを実施いたします。周りの目を気にせずパーソナルトレーニングに集中出来ます。除菌や換気などもセッションごとに行っておりますので安心してご来店下さいませ。

ダイエットだけではなく、姿勢改善やトレーニングによる身体の使い方を覚えることで見た目も大きく変化します！柔軟性を高めることで日常生活での怪我防止や、パフォーマンスアップにもつながります。月額26,400円からの通いやすい価格なので長期的に体つくりに取り組むことも可能です！

バーベルやマシンを使った本格的なウェイトトレーニングから、自重を使ったコンディショニングまで幅広いプログラムをご用意しております。筋肉をつけるだけではなく、日常生活のしやすさや動きやすさも改善されたとのお声も頂いております。

甘いものやお酒が好きで食事制限に挫折した方も多いと思います。ダイエットに食事管理は重要ですが、すべてを禁止にするのではなく適度にストレスが溜まりにくい範囲でアドバイスさせていだきます。過度な食事制限は体調を崩しやすくリバウンドもしやすいので、お客様に合わせた適切な食事量と内容を生活スタイルに合わせてご提案いたします。

６０分の無料体験を実施しておりますので、トレーナーとの相性や事前に不安点なども解消して入会することが可能です。見学だけやカウンセリングのみでも可能ですので、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

旗の台店の口コミ・評判

トレーナーさんが丁寧にカウンセリングして下さいました。膝の動きが良くなかったのですが、自宅でも継続できるトレーニングだけでなく、筋膜リリースやストレッチを教えて頂いたので、膝の痛みも和らぎ、かなり動きやすくなりました。目標に向けてモチベーションを高めることができております。ありがとうございます！

トレーナーさんの的確なアドバイスのもとモチベーションが下がらず継続できています。トレーニング内容は個人の体力、目的に合わせて作成してくれます。一人では挫折しそうな限界ギリギリまで頑張れるよう声掛けをしてくれますし、状況に合わせて補助もあり安心してトレーニングできます。今後もずっと通いたいジムです。

今までは24時間営業のジムに通っていたが、モチベーションが保たずこちらへ。週1でお世話になっているが、トレーニングは即効性があるわけではないと教えて頂き、運動の習慣ができたことをありがたく思っている。猫背だった姿勢が改善され、身体も少しずつ締まってきている。食事についてもアドバイスして頂き、自己流でやっていた時に比べ確実に効果が出ている。やはりトレーナーさんの知識はすごいですね。

旗の台店のよくある質問

旗の台店は無料体験は受け付けてますか？

旗の台店では60分の無料体験を受け付けております。カウンセリングと実際のトレーニングを体験いただけ、レンタルウェアもご用意しておりますので手ぶらでご来店頂けます。HPよりご予約下さいませ。
旗の台店のコース料金について教えて下さい。

旗の台店では安心して通って頂けるよう料金はチケット制となっております。プレミアム48回チケットの場合は1回あたり5,500円でパーソナルトレーニングが受けられます。
旗の台店ではレンタルウェアはありますか？

旗の台店では、ウェア上下・靴下・シューズ・フェイスタオルをご用意しておりますので手ぶらでお越しいただいても大丈夫です。シャワーも利用可能ですのでお仕事前やお出かけ前に起こしいただくお客様も多くいらっしゃいます。
運動経験のない初心者でも大丈夫でしょうか？

REALWORKOUTに通っていただいているお客様の多くは筋トレ初心者や、ジム未経験です。トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューをご用意いたしますのでご安心下さいませ。
旗の台店では支払い方法は何がありますか？

旗の台店では現金、クレジットカード（VISA、マスター、JCB、AMEX）をご利用いただけます。