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暗闇フィットネスインストラクターを数年経験後に REALWORKOUTにジョイン。 女性らしく凛とした力強さのある身体を作る為 日々私自身もBODYMAKEに励んでいます! 皆さんのBODYMAKEする目的・目標・きっかけはなんですか? 1対1の空間で過ごす時間を有意義に一緒に楽しみながらトレーニングしていきましょう! 全力でサポートさせていただきます!
■入賞歴■ BEST BODY JAPAN 2021 FITNESS MODEL KANTO 2ndPlace
【メッセージ】 学生の頃、テニスで腰痛が悪化し整骨院に通い身体を診れる仕事に憧れを持ち、 北海道大学医学部保健学科へ進学 現在は都内の救急病院で医療系国家資格である作業療法士として日々リハビリテーションに従事。 自身も健康投資としてのトレーニングを重ねていく中でストレングスとコンディショニングはセットだなと痛感し、 リハビリの要素が強いボディワーク=ピラティスの資格も取得。 今後はマシンピラティスや競技者にも指導できるよう常にボディワーク系の資格を強化中(NSCA-CSCS) Doctor Yourself!Study Of Movement,Movement As Medicine! “鍛える前に整える、美しく動ける“ 姿勢が変われば未来が変わる! 【保有資格】 ●作業療法士●ピラティスインストラクター(PHI Pilates Japan MatⅠ/Ⅱ) 【得意分野】 姿勢矯正、身体図式向上、パフォーマンスアップ、栄養指導、生活習慣病予防指導、一次予防、二次予防、リハビリテーション、コンディショニング