タイ・バンコクで挑戦する日本人パーソナルトレーナーにインタビュー！

東京から飛行機で約6時間の場所にある微笑みの国「タイ・バンコク」。
この異国の地で、とある日本人の若者が、生活や文化の違いを乗り越え、日本と海外で培ったクオリティの高い指導力や経験を活かした安心・安全なパーソナルジムを運営しています。
今回はそんな熱い志をもったリアルワークアウトバンコク（スクンビット24）店のパーソナルトレーナー大木勇太朗さんにインタビューしました。バンコクでパーソナルトレーナーになった経緯は？現地で直面する課題とは？大木トレーナーの挑戦に迫ります。後半は実際に受けられるサービスや価格についても紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください。

筋トレで体づくりに成功

小さい頃から高校までずっと野球を続けていたこともあり、運動は得意な方だったと思いますが、痩せていて体に自信がありませんでした。大学生になり、フィットネスジムに通って筋トレで体づくりを試したところ、成功して大きな体を手に入れることができて自信がつきました。そして、この経験を広く伝えていきたいと思うようになった中、ちょうど地元の福岡で24時間ジムのオープンがあったので働きはじめました。

カナダのフィットネスジム勤務を経てバンコクへ

もともと海外に興味があり、大学卒業後は海外に行こうと決めていました。ところがコロナ禍になってしまい、海外に行けない状況が続きました。
前述した24時間ジムでは店長を任せてもらえるようになっていましたが、海外に行けないなら環境を変えようと思い上京。ご縁があり、いずれは海外に行くという条件を伝えた上で、パーソナルジム「リアルワークアウト」にてパーソナルトレーナーとして働きはじめました。その後コロナ禍が収束し、ようやく念願の海外へ行ける状況に。最初に選んだ渡航先はカナダです。もともと英語はそんなに得意ではありませんでしたが、語学学校にも通いながら勉強してそれなりに話せるようになりました。
現地のフィットネスジムで働きはじめて1年半ほど経った頃、リアルワークアウト土屋社長から連絡があり、バンコク（スクンビット24）店の立ち上げスタッフを募集する話を聞き、思い切ってバンコクでチャレンジしてみることにしました。

日本とバンコクのフィットネスジム環境の違い

バンコクでもパーソナルトレーニングは普及していますが、日本のような個室のパーソナルジムではなく、フィットネスジム内でのマンツーマン指導の方が一般的です。また、バンコクではトレーニングルームが併設されているマンションやコンドミニアムも多いので、そこにパーソナルトレーナーが出張するケースもあります。
タイの気温は年中30度位あって暑いのですが、意外とエアコンの無いジムもあります。シャワーは基本的にあります。フィットネスジムの雰囲気自体は日本とさほど変わりませんが、バンコクは多国籍なので、タイ人以外にもさまざまな国の人たちがいます。

リアルワークアウトバンコク（スクンビット24）店のおすすめポイント

リアルワークアウトバンコク（スクンビット24）店は、バンコクの中でも珍しい完全個室のパーソナルジムです。
トレーナー資格の「NASM-PES」を保有し、海外を含むコンテスト出場経験も複数ある自分が、お客様の目標に向かってマンツーマンで指導します。筋トレ用のパワーラック以外にも、ピラティスマシンも完備。ウエイトトレーニングのみならず、ピラティスレッスンも受けていただくことができます。チケット制で、いつでも好きな時に使用可能です。（有効期限は1年）

プラン料金

チケットで選べるプログラム

５つのおすすめポイント

1. BTSプロンポン駅から徒歩7〜10分
2. 日本人トレーナー常駐で完全個室
3. 手ぶらでOK（着替え、飲料水、シャワー完備）
4. 選べるプログラム
5. バンコクで日本と同じクオリティのメソッドが受けられる

こんな人におすすめ

• 日本人コミュニティを増やしたい
• バンコクで太ってしまった
• ゴルフの飛距離を伸ばしたい
• 飲み会が続きで食事管理が疎かになっている
• 運動不足で健康が不安

外観写真

パーソナルジムエリア

ピラティスエリア

大木勇太朗トレーナーからみなさまへのメッセージ

大手24時間ジム店長、Realworkoutメイントレーナーを経て、海外カナダの大手FitnessGymに所属しパーソナルトレーナーとして活動、その後フリーランスとして海外で活動し約2年、そして今回タイ・バンコクでFMBの立ち上げにジョインしました。
海外を含むコンテスト経験4回を持ち、初心者からコンテストアスリートまで幅広く対応いたします。私の思いは、多くの人にFitness,運動を。そこからより人生に楽しさと笑顔をです。一番大切なことは何よりも楽しむこと、運動をするということは体だけではなく心から健康に豊かにしてくれると私は信じています。
私と共に運動をしましょう。人生をよりHappyにします。多くの方々と笑顔が溢れない時間を過ごせることを楽しみにしています。

■資格
NASM-PES

■趣味
ジムに行ってトレーニング、外国人とのコミュニケーション

■好きなタイ料理
カオマンガイ、ガパオライス

無料体験実施中！

リアルワークアウトバンコク（スクンビット24）店では、以下の無料体験を実施しています。

• パーソナルマシンピラティス体験
  マンツーマンで柔軟性を高めながらボディメイクをサポートします。
  筋トレ初心者の方、健康維持を目的とした方におすすめです。

• パーソナルウエイトトレーニング
  マンツーマンで筋トレをメインにボディメイクをサポートします。
  筋肉をつけたい方におすすめです。

しつこい勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。手ぶらでOKですので、ぜひ気軽にお越しください。