お客様の「体の動き」を見極める！今関貫太

今関貫太 – Kanta Imazeki –

今関貫太プロフィール

大学卒業後、治療系の専門学校に通う。卒業後は接骨院に就職。その後、エニタイムフィットネスを経て、2022年1月にリアルワークアウトにジョイン。

【得意分野】
動きを良くすることで、傷みの改善、姿勢の改善

パーソナルトレーナーになろうと思ったきっかけ

高校時代はサッカー部でした。大学では経済学を専攻していましたが、治療やマッサージについて学びたいという思いが強くなり、卒業後は治療系の専門学校に通いました。
その後、接骨院やフィットネスの運営をしている会社での勤務などを経て、24時間ジムのエニタイムフィットネスに就職。そこではパーソナルトレーナーのサービスも提供していて、1対1で寄り添いながら指導ができる点に魅力を感じるようになりました。

本格的にパーソナルトレーナーとして活躍したいと思うようになり、知人にリアルワークアウトを紹介してもらい、2022年1月にジョインしました。

お客様の「体の動き」を見極める

これまで、リラクゼーションやマッサージによる治療もしてきましたが、その結果、お客様が寝た状態で治療をするのではなく、お客様の「体の動き」を見極めて、筋肉がつきやすい状態にしたり、痛みをなくすことにこだわるようになりました。例えば、股関節や肩甲骨といった大きい関節の正しい動かし方についても指導します。
お客様の動きをみて、「関節が硬いことで周りの筋肉が使われづらくなって肩こりがあるのかな？」とか「お腹の脂肪が取れない原因はこれかな？」といった感じで評価し、徹底的に原因を探ります。そして、その改善につながるエクササイズや種目を選ぶことで、筋肉量アップだけではなく、普段の生活での悩みの解決にもつながるように意識しています。

さまざまな角度からアプローチする

お客様1人1人、筋肉量も硬さも違いますし、苦手な動きも異なります。
これまで培ってきた知識で、さまざまな角度からその人に合ったアプローチができるのが自分の強みだと思っています。
「筋トレをはじめて腰痛が無くなった」とか、「肩周りがすっきりした」と言ってもらえると、とてもうれしいです。

結果を出した上でプラスαを提供する

求められていることに対して結果を出さなければ、当然お客様は離れてしまいます。お客様のニーズに合わせて、筋トレ重視、ストレッチ重視など、トレーニング内容を変え、目標の結果を出すための最大限の努力をした上で、プラスαとして体質改善や会話などのコミュニケーションを楽しんでもらうことを心がけています。

トレーナーとしてのやりがい

現在、3店舗を担当させていただいていることで、いろんな環境でいろんなお客様とトレーニングできるので楽しいです。
私は幼少期の頃、喘息の持病があり体が弱かったんです。学校が休みがちだったり、体育の授業が出れなかったりしたので、そういった経験から、体の痛みなどの不調で悩んでいる人の役に立ちたいと思う気持ちがあります。なので、自分の指導に満足してもらえると非常にやりがいを感じますし、お客様から「ありがとう」という言葉をかけてもらえると素直にうれしいです。

今後やってみたいこと

トレーニングが終わった後に、マッサージを提供すると喜ばれるお客様は多いと思うので、将来はトレーニングとマッサージ両方を提供できる施設を運営できたらいいなと思っています。また、トレーナーの育成もやりたいことの一つです。身近な人をサポートしながら仕事をしていきたいです。

みなさまへのメッセージ

治療資格を保持しています。整骨院や鍼灸マッサージ治療院での勤務経験もあり、機能改善やパフォーマンスアップを得意としております。トレーニングが初めての方やお一人では続かなかった方も、一緒に理想のボディを目指しましょう！

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