出口 雄策

「運動が苦手」「カラダが硬い」「続ける自信がない」と感じていませんか？
私自身、学生時代に30kgの体重増加に悩み、筋トレと食事管理で見事に痩せた経験があります。だからこそ、「痩せたいのに痩せられない」「リバウンドが怖い」「つい食べ過ぎてしまう」といったお悩みには、あなたに合った論理的かつ継続できる方法で必ずカラダを変えてみせます。

■得意分野
・くびれ作り・猫背改善・ヒップアップなど、見た目に自身が持てるボディメイク
・姿勢改善や代謝アップで、見た目・疲れにくさ・機能性すべてにアプローチ
■ “見える変化”を
「姿勢」「筋力」「体組成」を測定し、グラフやレポートで差を確認。2週間・1ヶ月単位で「どう数値が良くなっているか」を見える状態に。
■ 保有資格
JOPHダイエットアドバイザー
JCCAベーシックインストラクター

■ こんな方におすすめ
・自分に自信が持てるスタイルアップをしたい
・健康維持、疲れにくさ、若返りを目指したい
・ボディメイクと一緒に、「姿勢改善・腰痛予防」まで視野に入れてケアしたい

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