Trainer

菅原 靖人

トレーナー
菅原 靖人

過去になかなか時間の作れない長距離ドライバーを
しながらメタボ体型を筋トレ、食事管理で改善。
身体を動かす事、食事の栄養の大切さや楽しさなどを知り、
独学で学び身体を激変させました。
身体が変わるにつれ心も変わりトレーナーに転職。
運動、食習慣の楽しさや大切さを発信していきたいです。