約10年間ヨガインストラクターとして活動し、これまで1,000人以上の方とレッスンを重ねてきました。今年は改めて全米ヨガアライアンス(RYT200)を取得し、学びを深めています。 出産や年齢とともに感じる体の変化を自身も経験しているからこそ、女性らしいボディメイクや不調改善に寄り添えるのが私の強みです。理想の身体づくり、そして健やかに輝く毎日を一緒に目指しましょう。 ■資格■ ・全米ヨガアライアンス(RYT200) ・アーユルヴェーダベーシック8h ・リストラティブヨガTT