店名 | 鷺沼店 |
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代表トレーナー | Shota Fukushi |
電話番号 | 03-4221-0047 |
営業時間 | 10:00-23:00 |
住所 | 川崎市宮前区鷺沼3-2-8 グリシーヌ鷺沼1F |
アクセス | 東急田園都市線 鷺沼駅北口より徒歩1分 |
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初めまして!トレーナーの福士です!私は約2年間、ジムのインストラクターとして働いた後、海外の文化や生活を知りたいという想いから、4年間ほどオーストラリアとイギリスに住んでいました。20歳の時からトレーニングを始め、その経験を活かして皆さんにお手伝いさせていただきます。
身体に痛みや不調があると、楽しいことも楽しく感じられなくなりますよね?さらに、理想の体に近づくことで自信を持つことができます。私自身も、筋トレを始める前はガリガリで自信も活力もありませんでしたが、身体が変わってくるにつれて心も前向きになれました。
新しい自分になるために、心からお手伝いさせていただきます。私と一緒に、健康で充実した人生を築いていきましょう!
映像業界のハードワークに健康危機を感じ我流筋トレスタート。家族の入院・介護を経験。健康維持にはトレーニングは生涯必要と痛感。
東京大学石井直方名誉教授の元でトレーニング理論を学び、日本筋力トレーニング推進協会認定資格取得。大手スポーツクラブにてパーソナルトレーナー資格取得。
また、脳機能神経学を学び不定愁訴改善、トレーニングに活かす。モットーは、薬飲まず、病院行かず、自分の身体能力を最大限に引き上げて健康で楽しく生涯過ごす!です。
お気軽に体験からいらしてください。