中山 綾

ボディメイクで身体が変わっていくことで起こる様々なことに幸せや喜びを感じ、この感動をを広げていきたいとの想いでトレーナーになることを決意。一緒に楽しくトレーニングをしてQOLの向上と理想の身体づくりをサポートします！トレーニングで大事な事は”継続”と”楽しむ”事です。ただ辛いだけのトレーニングをするのではなく一緒に楽しく行い身体を変えて生活の質をあげていきましょう！理想の身体づくりをサポートします！

【好きなトレーニング】
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