私自身バスケットをしていて年齢を重ねるごとに動きが悪くなり、怪我や見た目も気になり初めてトレーニングを始めました。続けていくうちにバスケットはもちろんのこと生活も楽しくなり、何より怪我なく健康的に過ごすことが出来ています。私のようにスポーツがしたいけど動ける自身がない、怪我をしたくない、健康第一で継続的に運動を続けたい方や、見た目を変えたいという方のサポートをさせていただきたいと思っておりますので、一緒になりたい自分になりましょう!
■資格■
NSCA-CPT(NSCA認定パーソナルトレーナー)