学生の頃に無理な食事制限や自己流のトレーニングをしてもなかなか身体が変わらない経験をしましたが、正しい食事管理とトレーニングを学ぶ事で、本質的に身体は変わることを実感しました!
身体が変わる楽しさやトレーニングの楽しさを皆様にお伝えしていきたいです!皆様の理想のカラダや目標達成に向けてを全力でサポートさせて頂きます。