トレーナー歴7年目。トレーナー養成学校2ndpass卒業後、 パーソナルジムの勤務を経て、フリーランスにて活動する。 マット上での自重トレーニングからフリーウェイトトレーニングまで 幅広い方法でオーダーメイドトレーニングサポートを行う。 肋骨を締めてクビレを作る手技の他、呼吸の大切さと 腰痛改善の施術を得意としています!! ■資格■ NESTAーPFT認定取得 上級救命技能認定資格